美容养颜,补充胶原蛋白
1、我们这边超市里的猪蹄……
2、猪蹄洗干净,切块。把它们放入锅里,加热水➕2片姜➕3勺料酒,煮开倒掉焯过的水(新西兰的由于是电死的,没有放血,味道很重,所以我多焯了一次,尽量把血水给焯掉),洗干净焯过的猪蹄
3、锅里热油,中火放入黄冰糖,等出现这种泡泡,就可以放猪蹄了
4、放入猪蹄,上色后,加入桂皮➕八角➕香叶➕丁香➕姜,炒香后,加入料酒2勺➕生抽➕白胡椒粉➕鸡精➕盐,炒香
5、倒入高压锅里,加入淹没猪蹄一半量的热水,压18分钟(我吃的比较软),再倒入之前的炒锅,大火收汁,ok
小贴士:
黄冰糖可以用白糖或冰糖来替代。
勺的量是10克