宝宝可以吃的红烧茄子教程点这里https://www.xiachufang.com/recipe/103748072/
1、茄子切长条,加一勺盐,用手搅拌均匀,腌制10分钟
2、茄子切长条示意图,先切一段一段的,然后竖起来切四片,接着把片放倒切四条就是完美的茄子条了
3、腌制茄子时处理肉末,猪肉切碎,加入生抽,料酒,一勺淀粉抓匀,腌制10分钟
4、腌制10分钟后的茄子,用手抓一把挤出茄子里的水,尽可能挤的干一些
5、热锅起油,油比平常炒菜多一些,油温要高,然后加入茄子炸一会,大概一分钟茄子变软就差不多了
6、捞出备用
7、锅里热油,加入葱姜蒜爆香,加郫县豆瓣酱炒出红油
8、加肉末炒至变色
9、加入炸好的茄子翻版均匀,加入调好的酱汁,大火收汁,由于腌制盐和豆瓣酱都有盐,这时候尝尝咸淡,再决定是否加盐,出锅前加鸡精即可
10、调酱汁,生抽两勺,糖一点,蚝油1勺,醋一点,淀粉两勺,清水少许搅拌成酱汁
11、出锅撒点小葱,不论配米饭还是馒头都非常美味
小贴士:
1.坤宝妈妈专注宝宝辅食添加,可参考公众号:初哆咪宝宝辅食商城,微博:初心哆咪营养辅食,1000多道辅食教程持续更新中,宝宝辅食添加过程遇到问题加我交流1030191958,
2.美厨娘们别忘了上传作品哦^_^