桑葚枸杞酒成品图

桑葚枸杞酒

2019/06/26 10:55:10浏览3090 赞387 收藏238

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1、抗击衰老

桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素，都是具有抗击自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞，导致的衰老。

2、明目

桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A，可以预防夜盲症，并且促进视紫红质的转化，有明目的作用。

3、补肾

桑葚和枸杞都入肾经，并且味甘，具有滋养肾脏的作用，因此食用之后有一定的补肾作用。

4、润肺

桑葚和枸杞入肺经，味甘，还含有大量的果胶等成分，具有滋润肺部的作用，可以缓解肺部不适。

食材清单

桑葚适量

冰糖适量

枸杞适量

白酒52℃ 适量

烹饪步骤(共5步)

1、准备材料，罐子洗了后用开水烫一下，晾干水

第1步(桑葚枸杞酒的做法)

2、盐水泡洗，再洗多一次

第2步(桑葚枸杞酒的做法)

3、晾干

第3步(桑葚枸杞酒的做法)

4、一层冰糖，一层枸杞，一层枸杞

第4步(桑葚枸杞酒的做法)

5、一两个礼拜即可

第5步(桑葚枸杞酒的做法)

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