1、把肉洗干净放在冷水里焯一下
2、生姜爆锅与肉混炒
3、将肉盛出放入砂锅加老抽生抽料酒白糖全部放入大火烧开后转小火炖一个半小时
4、加入鲍鱼慢炖半小时至一个小时(依据个人口味而定)
5、喜欢肉紧一点现在可以收汁了(鲍鱼放入大致半小时左右)
6、喜欢肉烂一点的鲍鱼加进去炖一小时