1、五花肉清洗干净后切成小块
2、取一锅,里面放入适量的油,烧至五成热时,放入冰糖翻炒(用中小火炒糖色)
3、炒至锅里冒小泡,(糖色一定不要炒过了,超过了,会有一点发苦,颜色也会很深把五花肉倒入锅中,翻炒上色,放入生抽,老抽,料酒翻炒均匀
4、翻炒均匀的肉,移到砂锅中,加入适量的水,开大火中开后,关小火焖煮40到50分钟,煮至肉软烂
5、在焖煮肉的时候,处理鲍鱼(鲍鱼可以请卖鲍鱼的师傅杀好,回家清洗干净就可以)在清洗干净的鲍鱼上切花刀
6、红烧肉汁收到一半时,放入切好的鲍鱼,在焖煮15到20分钟
7、最后大火收汁,肥而不腻,超级好吃