姬松茸芦笋枸杞黄豆汤（养护血管）成品图

姬松茸芦笋枸杞黄豆汤（养护血管）

2019/04/09 16:28:52浏览2811 赞454 收藏179

分享的这个方子，是问了很多大夫确认有食疗效果的，这个有效是指：“这四样食材都具有疏通、养护血管的作用，且相辅相成，长期食用可以预防血管阻塞、硬化，对血栓治疗也有辅助作用～”
啊需要说明的一点：真的真的很难喝了，哈哈哈，建议一口焖

食材清单

姬松茸 20g

芦笋 20g

枸杞子 10g

黄豆 10g

烹饪步骤(共3步)

1、姬松茸、芦笋、枸杞子、大豆浸泡30分钟后洗净

2、放入锅内加适量水，文火煎煮35分钟

第2步(姬松茸芦笋枸杞黄豆汤（养护血管）的做法)

3、过滤，完成

第3步(姬松茸芦笋枸杞黄豆汤（养护血管）的做法)

小贴士：
服用方法：一日三次，饭前饭后都可以

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