健康功效:
黄豆:导滞、健脾、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1、面包机中加入鸡蛋、水、盐、油条膨松剂。
2、加入面粉,放入酵母。
3、用面包机搅拌成有延展性,进行发酵。
4、豆子泡入水中,浸泡开来。
5、面发酵好后备用。
6、豆子入豆浆机磨成豆浆。
7、把面放到板上,按成长条,用刀切开。
8、然后两个一叠,用筷子在中间压下。
9、拧成麻花状备用。
10、锅中入油,油热加入油条炸成金黄色。
11、豆浆、油条装出。
小贴士:
1、油一定要烧到很热再炸油条。
2、油条到锅中后,要用筷子不停的动它,翻滚这样油条才能长大。
3、油条的面不要和的太硬。
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