烤箱 烤鳕鱼 鳕鱼 铁板鳕鱼 银鳕鱼 鳕鱼段
烤干烤嫩,吃辣吃咸您随意~~香喷喷的。鳕鱼是个有营养的家伙。
1、将鳕鱼洗清干净后,在鱼肉上抹一层盐,放置30min,控干水分;
2、将酱油4勺、白糖10g、黄酒2勺、色拉油1勺,辣椒粉适量、孜然2勺调成汁,腌制20min;
3、将腌制好的鳕鱼放在锡箔纸上,将剩余的酱汁倒在鱼身上,
4、将德普嵌入式烤箱调制强烧烤190度,烤制约20-25min即可;
5、撒香菜点缀