煎带鱼成品图

煎带鱼

2018/10/18 19:30:51浏览465 赞87 收藏54

煎煎带鱼干煎带鱼带鱼煎咸带鱼

距离女儿高考469天早餐1☺

食材清单

带鱼 2条

盐 20克

面粉 60克

料酒 2勺

花椒粉 1勺

烧烤料 3勺

烹饪步骤(共7步)

1、1，将带鱼洗净切段后用料酒、盐及花椒面淹半天入味。(一般我都头一天晚上淹，第二天早上煎。)

第1步(煎带鱼的做法)

2、2，把面粉放入碗中备用。

第2步(煎带鱼的做法)

3、3，把带鱼段双面都裹上面粉，备用。

第3步(煎带鱼的做法)

4、4，锅内放入油。

第4步(煎带鱼的做法)

5、5，将裹好面粉的带鱼段放入油锅内煎好。

第5步(煎带鱼的做法)

6、6，将煎好的鱼段装盘。

第6步(煎带鱼的做法)

7、7，撒上烧烤料，即可。

第7步(煎带鱼的做法)

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