1、带鱼洗净,把鱼内脏等清理干净。切成小段。
2、放入姜3片,葱4小段,十三香1勺,五香面1勺,花椒面1勺,盐1勺,料酒1勺,抓匀腌30分钟入味。
3、盘中放2勺面粉。将带鱼从面粉里滚一圈,用手拍去多余的面粉。
4、“滚”完的带鱼。
5、香菜1小把切小段备用。
6、起锅热油,油温五成热放入带鱼煎。
7、煎至两面金黄捞出控油。
8、准备蒜2瓣切片,葱1小段切片,姜2片,桂皮1小块,白芷2片,香叶2片,八角2个,花椒1小把。如果想吃点辣味的就加上一个小红辣椒。因为给孩子做的所以没放。
9、起锅热油,油温五成热放入配料炒出香味。
10、放入煎好的带鱼。
11、放入老抽半勺,味达美1勺,蚝油半勺,醋半勺,料酒半勺,白糖1勺。
12、用筷子将鱼翻个身,使带鱼上色。因为盐鱼的时候用盐了。所以这里不要放盐了。有这些配料咸度刚好。
13、倒入水没过带鱼。
14、大火烧开,转中火收汁。大约炖5分钟左右。
15、出锅前撒上香菜。