孕妇产妇餐-木瓜山药泥

2019/06/19 23:49:53浏览5553 赞809 收藏360

伺候孕妇，伺候产妇。每家的规矩都不一样，我们家比较严（shi）谨（duo）
我们家是不能吃葱姜蒜，不能吃红豆红糖红枣桂圆，不能吃海鲜发物，不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜。
我成家后不常做菜了，但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀，
我只能重出江湖，自创菜谱。
我相信带着枷锁跳舞，才是实力的表现，
今日呈上----木瓜山药泥

食材清单

淮山药见饭量

葡萄干香蕉干等意思意思，用来借甜味

木瓜山药的四分之一

牛奶山药的一半

烹饪步骤(共4步)

1、淮山药煮酥烂。不愿意管火的，可以让电饭煲里，煮一到两次。乘热扔在凉水里，方便脱皮。

2、木瓜丁，葡萄干丁，香蕉干碎，山药去皮

3、在小锅里碾碎山药分次加牛奶，搅成泥

4、开火加上配料，搅拌装碗

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