家常菜 清蒸黄花鱼 黄花鱼 清蒸 炸黄花鱼 干黄花鱼
听说吃鱼聪明,做为妈妈,肯定要给孩子最好的,儿子一直很喜欢吃鱼,黄花鱼深海鱼,营养好,刺少,我一直给孩子买这种鱼吃。
1、黄花鱼去鳞片,取出内脏和腮,注意不要弄破苦胆
2、全身及肚腹涂抹盐,胡椒,倒上料酒,放上姜片,腌制半小时
3、上锅蒸20分钟,出锅,撒上葱丝,倒上蒸鱼豉油。