这次回澳洲,临走之前,爸爸同其他童鞋的家长一样,又开始嘱咐我要好好照顾自己了!
但是!
不同的是,别的爸爸可能会说:自己出去,好好照顾自己,多吃点!
我爸爸却说:晚上少吃点啊,别吃太多红肉,要吃最好早上和中午吃。要是可以,晚上就别吃了,清清肠。
。。。。。。。
其实老爸说的很对,也是为了我好,晚上要尽量让肠胃得到休息。
经过半年的养身,他老人家现在是身材矫健啊~
我一见他,立马说:哇塞,爸爸,你咋那么瘦了!!
接着,他一笑:你咋那么胖了?!
魔芋丝真的没什么卡路里,大部分都是纤维,减肥人士们都超级钟爱的~不过,自然也没什么营养啦~
做法相当简单~
1、用水把魔芋丝煮一煮,大概煮个4、5分钟就行了
2、黄瓜切丝
3、调味:一勺盐,一勺糖,一勺味精,一勺花椒油(或者花椒粉),生抽,熟油辣子,醋少许。味道的掌握其实要看自己的喜好,每种调料或多或少都可以自己来调整,多试几次,就能调出自己钟意的味道了
4、把魔芋丝,黄瓜丝,调味料拌在一起即可