绿豆糖水-清热解毒成品图

绿豆糖水-清热解毒

2019/12/14 19:49:33浏览7654 赞1163 收藏436

食材清单

绿豆适量

莲子适量

百合适量

片糖适量

清水适量

烹饪步骤(共4步)

1、把绿豆莲子百合洗净泡发半天

第1步(绿豆糖水-清热解毒的做法)

2、把除片糖以外的所有物料放进砂锅（可用其他器皿）大火煮开改小火慢炖

第2步(绿豆糖水-清热解毒的做法)

3、40分钟后加片糖再煮20分钟整个过程一小时过程中要不断搅拌最后关火最好再闷15分钟

第3步(绿豆糖水-清热解毒的做法)

4、最后成品

第4步(绿豆糖水-清热解毒的做法)

小贴士：
*如果没有砂锅电饭煲煮粥模式也是不错的选择

*清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

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