三明治成品图

三明治

2018/10/24 22:51:16浏览3808 赞617 收藏205

三明治三明治口袋三明治猪排三明治火鸡三明治贝果三明治

食材清单

鸡蛋 2个

生菜 2片

沙拉酱 2勺

面包片 6片

紫薯 1个

西红柿 1个

青瓜半根

鸡胸肉 1块

玉米半根

火腿肠 1根

番茄酱 2勺

芝士片 2片

烹饪步骤(共15步)

1、所有材料准备就绪；：紫薯切片蒸熟鸡蛋煎成蛋玉米粒青瓜片西红柿生菜鸡胸肉火腿肠培根面包片

第1步(三明治的做法)

2、蒸熟的紫薯加牛奶搅拌成泥备用

第2步(三明治的做法)

3、第一层我基本都是紫薯泥

第3步(三明治的做法)

4、然后自行加入自己喜欢的材料

第4步(三明治的做法)

5、然后自行加入自己喜欢的材料

第5步(三明治的做法)

6、喜欢怎么放就怎么放哈哈哈哈反正都是自己吃

第6步(三明治的做法)

7、最好是中间为准这样切开也好看芝士的力量真的太赞啦糖心荷包蛋也是杠杠的️️️都是最爱吖️️

第7步(三明治的做法)

8、叠加好后挤上沙拉酱番茄酱

第8步(三明治的做法)

9、不管怎么放都看着好有食欲呢哈哈哈哈

第9步(三明治的做法)

10、怎么看顺眼怎么放哈️️

第10步(三明治的做法)

11、紫薯的颜色真的超美

第11步(三明治的做法)

12、好了完成了切开真的超美

第12步(三明治的做法)

13、超好吃呢哈哈哈主要颜值爆表

第13步(三明治的做法)

14、营养又美味

第14步(三明治的做法)

15、小宝贝来你的早餐完成了记得按时吃早餐噢️哈哈哈哈哈你们快点动手做起来真的好好吃

第15步(三明治的做法)

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