三明治成品图

三明治

2019/03/31 11:15:45浏览4986 赞575 收藏352

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又是一年开学季，随着时代的发展，社会的进步，对妈妈这一角色的要求，是一年高过一年，我一个孕期闺蜜给我发了条微信说：“现在对妈妈的要求是，上得了厅堂，下得了厨房，走得了红毯，拼得了长像”我说，你这看的还是简单的，还有的是要会做PPT，拍得了摄影，讲得了英语，教得了奥数………所以说省事，省时，快捷却又美味的三明治是上班族妈妈们的救星。

食材清单

鸡蛋 2个

生菜 2片

沙拉酱随意

面包 2片

火腿 2片

番茄酱可放可不放

肉松自己爱好

芝士片 2片

西红柿 2-3片

烹饪步骤(共10步)

1、准备好所需食材

第1步(三明治的做法)

2、把面包片中间挖个圈

第2步(三明治的做法)

3、可用口杯辅助，正反转一下，就下来了，简单

第3步(三明治的做法)

4、平底锅倒入一丢丢食用油，面包片放入锅中，打入鸡蛋

第4步(三明治的做法)

5、盖上转下的圈圈，将面包反过来，这时如果没油可加入少许

第5步(三明治的做法)

6、这是翻过的一面，非常诱惑鸡蛋煎嫩点口感更佳

第6步(三明治的做法)

7、翻过来之后，挤上沙拉酱，铺上肉松，盖上芝士片，着重说下，个人喜欢将芝士片加热后口感更好

第7步(三明治的做法)

8、铺上生菜，这个时候喜欢沙拉酱的可再拉些后放上火腿片

第8步(三明治的做法)

9、另一片面包也是同步骤，再两片合起的中间放几片西红柿，用烘培纸包起，也可用保鲜膜

第9步(三明治的做法)

10、这里着重说下，包好后，马上切开即食，因为包久后会出现水蒸汽，三明治的香脆就会消失，影响口感欢迎小伙伴们交作业噢

第10步(三明治的做法)

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