紫甘蓝沙拉成品图

紫甘蓝沙拉

2018/11/02 10:20:23浏览957 赞134 收藏50

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接下来几个星期可能就都要吃沙拉度日了……

食材清单

紫甘蓝适量

胡萝卜

肉

烹饪步骤(共5步)

1、把肉切块上锅蒸熟（虽然是沙拉，但是加点肉心情会好一点）

第1步(紫甘蓝沙拉的做法)

2、我在蒸笼下面垫了一个小碗，肉是BBQ用的那种肉饼，蒸出了一碗油……还好没有吃进去……

第2步(紫甘蓝沙拉的做法)

3、胡萝卜切小块煮软

第3步(紫甘蓝沙拉的做法)

4、蔬菜沙拉里，紫甘蓝好像都是生的，可是我还是放进煮胡萝卜的水里过了一下……

第4步(紫甘蓝沙拉的做法)

5、该蒸的蒸好，该煮的煮好，放在一起，倒入几滴香油，一小撮盐，一些胡椒粉拌一拌（我比较暴力，放在便当盒里摇）然后就可以吃啦～带到学校里做点心，凉了也没关系哦！

第5步(紫甘蓝沙拉的做法)

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