沙拉 紫甘蓝沙拉 紫甘蓝雪梨沙拉 紫甘蓝苹果沙拉 紫甘蓝 沙拉
1、准备食材紫甘蓝、生菜、玉米适量;沙拉酱适量。
2、将玉米剥离成玉米粒,生菜、紫甘蓝切丝备用。
3、倒入开水中过滤一下混合。
4、加入沙拉酱。
5、搅拌一下就可以啦!
小贴士:其他自己喜爱的蔬菜水果也可以加哦,今天家里的食材太少了,还可以放水果或者黄瓜。美味又健康!