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豆渣饼(豆渣粑粑)成品图

豆渣饼(豆渣粑粑)

2018/09/29 09:25:17浏览1969 赞279 收藏192

自制豆浆,营养美味,滤出的豆浆渣,丢掉可惜,加个鸡蛋,拌点面糊,摊个小饼,废物利用。面糊拌稀点就摊出豆渣饼,面糊拌稠点,就煎出豆渣粑粑,喜欢啥就做啥呗!

食材清单

豆浆渣 适量
鸡蛋 1个
面粉 适量
少许
其他(如香葱,蔬菜) 酌情添加

烹饪步骤(共16步)

1、豆浆渣加水,鸡蛋和面粉,调成稀糊状

第1步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

2、开最小火,用平底不粘锅,刷一层油,用汤勺舀一个倒入

第2步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

3、开最小火,静等面糊起泡变色,如图,然后用木铲翻动到反面,一定别着急翻动,如果没上浆,你就动它,就散开,糊成一团了

第3步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

4、静等一会儿,双面煎至微微金黄色,即可!喜欢硬点的,就多煎一会儿。

第4步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

5、装盘,搭配豆浆享用,也可配小菜一碟

第5步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

6、也可以用豆渣➕面粉➕鸡蛋➕少许盐,搅拌成稀糊状,然后用不粘锅,锅底抹少许油,摊成大块整的薄饼,然后用模具压成花瓣形状。

第6步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

7、豆渣加适量面粉揉成软软的面团,然后取一小团,揉成饼状,油煎熟即是豆渣粑粑。

第7步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

8、豆渣加鸡蛋(1个或2个),加面粉,加葱花和胡萝卜末,调成浓稠的面糊。

第8步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

9、双手沾清水,然后捏一团,再手里拍成饼状。因为面团软,所以一定要借助清水防粘,至于形状,不用太纠结,拍扁即可。

第9步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

10、取不沾的平底锅,锅里倒入食用油,把拍好的粑粑轻抖落进去,开中低火,静等,别急,等粑粑表面变色上浆,再翻动哟!(我熟练了,一次多放几个,煎的快些,手生的亲,一定每次少煎几个)

第10步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

11、煎制两面金黄色即可!注意,煎豆渣粑粑需要油,每次少量滴入,根据需要随时可增加。或者一锅煎好再煎另一锅时,就加些油。一定要用不粘锅哟!否则操作起来让人抓狂。

第11步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

12、来张近景

第12步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

13、一盘子,香香的,外酥里嫩,搭配豆浆或者米粥,都是极好的中式早餐。

第13步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

14、怎么样,有食欲吗

第14步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

15、加了小香葱的豆渣粑粑,香!今天造型花了点功夫,椭圆形很漂亮吧!

第15步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

16、做法三:在过滤的豆渣里,加入小香葱和盐,然后调面粉进入成粘稠状的面糊,起油锅炸至金黄即可。当然也可以搭配少量的胡萝卜啥的。

第16步(豆渣饼(豆渣粑粑)的做法)

小贴士:
1.磨的豆浆本就五谷杂粮随意抓的,所以豆渣粗躁,不易成形。亲们可以根据喜好添加小香葱,或胡萝卜丝等,但量要少许。
2.面糊的稀稠度是煎制成功的关键,可以适量多加一个鸡蛋,更方便成形。

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