主食 家常菜 早餐
1、准备食材(如果不喜欢胡萝卜和洋葱可替换成生菜和西红柿这两种可不加热)。
2、锅用小火加热至微烫,涂黄油(若无黄油可以用菜油记得少量先烧熟)将切好口的面包放上先热一下【火不要太猛用微火】。
3、冷锅加少量菜油加水磕入鸡蛋盖锅盖焖一会【小火】。
4、把沙拉酱挤在面包盖上,把芝士片放在底上,喜欢奶味的人可适量增加芝士。
5、炒洋葱和胡萝卜,倒入少量菜油放胡萝卜和洋葱(怕油溅我选择了冷油下锅,没有爆炒的香)。
6、将鸡蛋和胡萝卜洋葱都放上,最后再热一下就可以吃了。