金桔,能理气止 咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。它含有多种维生素、碳水化合物等有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。 它含有丰富的维生素A和C、金桔甙等成分,其中维生素A可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。维生素C对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。老少皆宜
1、盐水泡20分钟洗净晾干
2、切丝,不需要去核
3、根据自己口味加入适量冰糖
4、加少许水放入
5、先大火20分钟再转小火20分钟,期间咱经常搅拌出胶,
6、成品!喝的时候可以加入适量蜂蜜,口号更佳