主食 家常菜 午餐 晚餐
减肥的时候突然想吃意面,就做了素番茄意面,怕胖的可以参考哦。
1、意面加盐,煮10分钟左右。
2、切丁备用。
3、加橄榄油。
4、下入洋葱炒香。
5、下入番茄丁。
6、下入生抽,盐,蚝油。
7、加入适量水。
8、最后加入番茄酱,味精。
9、浇在煮好的意面上,热量很低哦~