一道夏天的下酒菜
家里有小朋友夏天可以多吃
1、采购新鲜食材 洗干净去除血水
2、把所有调料按配比(配比发后面)加入2斤水腌制24小时
3、夏天放冰箱腌制24小时
4、腌制好了 在锅里加入白开水 放入牛腱 把腌制的(生姜 葱 大蒜 等全部捞出来)放入锅里一起焯水 牛腱表面结实就可以捞出用清水洗一下
5、焯水好了
6、炖的话最好是砂锅 锅里加入 葱姜料酒(配比后面发)煮开
7、放入牛腱 (所有调料)小火炖两个小时
8、最后的成品(判断牛肉是否熟筷子插进去能轻松拉出来说明牛肉已熟)
9、所有的配比 楼主江浙沪人口味上可能偏甜 不吃甜的同学可以冰糖食量减少