超级简单好吃的照烧饭团

2019/01/19 17:24:42浏览5889 赞906 收藏325

只是想剩米饭变个花样，结果味道意外好而且太简单了！

食材清单

米饭 200克

火腿肠半根

黑芝麻 5克

白芝麻 5克

海苔 3片

生抽 6克

耗油 3克

蜂蜜 6克

清水 12克

1、米饭加火腿黑芝麻拌均匀，可以加自己喜欢的食材，我今天就只有这个

2、①铺保鲜膜②两勺米饭用保鲜膜包好捏紧实，整理成三角形③打开保鲜膜，得到三角形饭团

3、调照烧汁：生抽1勺，耗油半勺，蜂蜜1勺，清水2勺，这是三个饭团总量，饭团多翻倍。

4、平底锅放油，小火煎饭团，两面上色定型后，淋照烧汁，两面都淋，汤汁收干撒芝麻。

5、出锅，粘上海苔片就好啦。

6、很好吃

小贴士：
1.拌饭可以随意用自己喜欢的材料，要碎一些，适量放，太多饭团会散。
2.饭团一定捏紧实。

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