饭 西班牙海鲜烩饭 海鲜烩饭 烩饭 西班牙海鲜饭 西班牙油条
1、提前一天将罗氏虾和墨鱼仔洗净,去虾头,用蒜姜片,美极酱油和绍兴老酒将虾头和其余部分分开腌制
2、将洋葱,红黄彩椒,西红柿,香芹切丁,蒜切碎
3、待锅烧热加橄榄油,稍候加虾头,炒直变色,加洋葱和蒜末,待洋葱稍软变色加彩椒块,翻炒一会儿加西红柿和西芹丁,加胡椒粉
4、加入热水,稍稍漫过蔬菜,大火烧开,加入葡萄酒和高汤烧开,转中火,加藏红花加盐调味
5、慢慢加入大米,待汤汁收至可见米饭,转小火盖锅盖,焖制20分钟。
6、另起锅爆炒腌制过的虾身和墨鱼仔,装点在烩饭上。