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蒸红薯成品图

蒸红薯

2020/02/19 14:21:47浏览778 赞118 收藏60

主食 家常菜 快手菜

西瓜红红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,它香甜软糯,既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取,又能分解体内的胆固醇,促进脂质的新陈代谢,可以有效地预防营养过剩,从而达到减肥的目的。

食材清单

西瓜红 适量
清水 适量

烹饪步骤(共7步)

1、西瓜红洗净。

第1步(蒸红薯的做法)

2、放入高压锅里面,倒入适量清水。

第2步(蒸红薯的做法)

3、大火上汽后蒸七八分钟即可关火。

第3步(蒸红薯的做法)

4、泄压后可以食用啦!

第4步(蒸红薯的做法)

5、切段。

第5步(蒸红薯的做法)

6、装盘上桌。

第6步(蒸红薯的做法)

7、成品图!

第7步(蒸红薯的做法)

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