江南人家的经典家常名菜,搭配了多种配料,四季皆宜。
传统的四喜烤麸色泽酱红诱人,烤麸似海棉,吸收了浓郁的汤汁,入口唇齿之间瞬间酱汁饱满,美味可口。
此菜谱略微改变一点,就是颜色未加深太多,口味上也就不显得过重,如果保持深度,厨友们方可尽情添加糖、生抽、老抽三大调味料,只要别太过于浓厚,让味蕾能接受即可。
1、菜肴所需用料
2、干黄花菜剪去根部,大约0.5~1cm
3、将干黄花菜、香菇、黑木耳用温水浸泡,使其完全涨发
4、烤麸用水浸泡使其恢复原样,用手挤压像海绵状即可
5、将花生倒入锅中煮熟备用
6、烤麸挤干水份切成1.5cm见方的块
7、胡萝卜、青椒改刀切片
8、五花肉去皮改刀切片
9、香菇切块
10、菜肴原料半成品图
11、锅里加水放盐
12、将切好的烤麸入锅中焯水(沸水大约煮3~5分钟)去除腥酸味
13、烤麸焯水后用冷水冲去白沫使其浸透
14、然后再次将烤麸水份挤干入锅中小火炒至水份挥发干倒出
15、净锅加油和五花肉煸炒出香味
16、加入大蒜、黄花菜、香菇继续煸炒
17、然后加入烤麸继续炒制
18、随后加入调味料(除料酒、香油不加以外,其余都加)
19、再加入100~150ml清水,清水这里结合自己加调味料的分量适当增减
20、再加入花生、胡萝卜中小火煮至5~8分钟
21、最后加入青椒块抄拌2分钟左右,出锅前加入香油、料酒、葱段即可
22、菜肴成品图
小贴士:
1、烤麸是以生面筋为原料制作而成,略微会带有一点腥酸味,所以在初步处理时一定要去除干净,否则会影响最后整到菜肴的口感。
2、这里烤麸整体味道会略微清淡一些,大家也可以增加肉的量和调味料,可以先将肉进行烧制,利用烧肉的汤汁来增加烤麸的味道,从而烤麸吸收肉汁,达到更加美味的口感。
3、制作完成的烤麸可以冷却之后冷吃。