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四喜烤麸成品图

四喜烤麸

2018/10/31 18:38:26浏览603 赞79 收藏40

家常菜 四喜烤麸 烤麸 四喜饺子 上海烤麸 烤麸素什锦

食材清单

干香菇
冰糖
生抽
老抽
海鲜酱
蚝油
芝麻油
八角
桂皮

烹饪步骤(共7步)

1、泡发洗净干香菇、黑木耳和黄花菜。烧一点水,水里加一点盐,水开后浸泡花生,浸泡片刻花生的外衣就很好脱了。

2、用手把烤麸撕成小块,锅里倒水,加少许盐,把烤麸放入锅里,大火烧开后关火。

3、用清水冲洗挤压烤麸,把里面的酸水全部冲洗干净为止,尽量挤干水分。有时间的话,可以把烤麸放在阴凉处晾一晾。

4、锅里倒油,油一定要多,能够没过烤麸的量。热锅冷油,先炸花生。花生炸至变黄就要捞出。

5、油烧热,大约七八成热,把烤麸倒入锅里油炸,炸至表面金黄捞出。

6、倒出余油,锅里留底油爆香八角和桂皮。再把烤麸和干香菇、黑木耳、黄花菜倒入,加入过滤后的泡发干香菇的水,倒生抽和少许老抽,依照个人喜好的量撒冰糖,再加一勺海鲜酱。大火煮开,小火翻炒15分钟左右。

7、大火收汁,最后加一勺蚝油和芝麻油,翻炒均匀出锅,摆上花生。

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