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燕麦鸡胸肉饼的做法
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燕麦鸡胸肉饼
2018/10/07 15:48:46
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饼
适合减脂期吃的美食
食材清单
鸡胸肉
50克
鸡蛋
一个
胡萝卜
30克
黄瓜
30克
燕麦
50克
烹饪步骤(共2步)
1
、将所有材料切成碎拌成糊状
2
、用勺子取适量放入电饭锅摊薄按煮饭健跳到保温翻面在保温一会就可以取出来吃了
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